Tortine Integrali con Carote e Mandorle
Tempo di preparazione:
15 minuti
Tempo di cottura:
22 minuti
Un dolce con carote e mandorle, delizioso e nutriente, ottimo per la merenda, che piacerà tanto ai piccoli, ma anche ai più grandi.
Le Tortine Integrali con Carote e Mandorle sono un buon modo per utilizzare le carote e per sfruttarne le vitamine, inoltre la farina integrale e le mandorle le rendono ricche di fibre.
Ingredienti
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300g Carote pulite
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250g Farina Integrale
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200g Mandorle tritate
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200g Zucchero
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4 Uova
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100ml Panna Fresca
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1 Grosso Limone non trattato
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1/2 Bustina di lievito per dolci
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Mandorle a lamelle
Preparazione
Preriscaldare il forno a 190°C.
Tritare le carote con un robot da cucina o con una grattuggia.
Dividere i tuorli dagli albumi. Sbattere i rossi con lo zucchero fino a che non si è sciolto.
Aggiungere la scorza del limone e il succo.
Aggiungere le mandorle tritate.
Unire anche le carote ed iniziare a mescolare.
Mischiare il lievito alla farina e aggiungere all'impasto setacciando.
Montare gli albumi a neve ferma (per montare a neve aggiungere un pizzico di sale).
Unire all'impasto mescolando dal basso verso l'alto per rendere soffice.
Versare l'impasto in stampini di carta per il forno.
Distribuire in superficie le mandorle a lamelle.
Cuocere per 6/7 minuti in forno ventilato e poi proseguire la cottura a forno statico per altri 15 minuti.
Verificare la cottura con uno stuzzicadenti che dovrà essere asciutto.
Una volta raffreddate, far riposare in frigorifero per 2 o 3 ore.
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Tag:carote, farina., fredda, integrale, limone, mandorle, torta, tortine integrali, uova
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